Растяжки на коже: причины появления и способы борьбы

Растяжки на коже — проблема, с которой сталкиваются многие женщины и даже мужчины. Почему возникает этот недостаток кожи, и как от него избавиться?

Растяжки на коже

Главным образом, появление растяжек на коже связано с увеличением веса человека. Наша кожа достаточно эластична, но чрезмерное перенапряжение может привести к её растяжению. Обычно это происходит во время полового созревания, когда с телом юноши или девушки проходят быстрые перемены, а также при изменениях в весе человека или после беременности у женщин.
Во всех случаях кожа деформируется, и вырабатываемый в ней коллаген поступает в пострадавшие участки, что приводит к появлению неоднородностей (растяжек) в зоне бикини, на животе, бёдрах, руках, груди и ягодицах. Эти изменения не всегда заметны визуально, так как происходить они могут не только на поверхности, но и внутри. Нижний слой кожи, который обеспечивает её прочность и эластичность, как правило, становится более тонким и неровным. Поэтому растяжки хорошо видны: так же, как и кровеносные сосуды.
С данной проблемой сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Конечно, через некоторое время кожный покров возвращается в здоровое состояние, но появление этого недостатка в отдельных случаях вполне возможно.
Растяжки на коже появляются также у беременных женщин во второй половине срока вынашивания ребёнка из-за естественного увеличения площади кожного покрова. Растяжения появляются в основном в районе живота и груди. Частично это обусловлено гормональными изменениями. В крови беременной женщины меньше коллагена, отвечающего за обновление клеток кожи. Поэтому в дальнейшем потребуется больше времени, чтобы вернуть защитному слою организма первоначальный вид.
Исследования показали, что женщины страдают от растяжек из-за слабых связок тазового дна. Это можно компенсировать, выполняя специальные физические упражнения на бедра.
Как ни странно, спортсмены-культуристы тоже сталкиваются с проблемой растяжений на коже, которая как и у беременных женщин связана с быстрым ростом тела.

Читайте также:  Избавление от целлюлита в домашних условиях

Избавиться от растяжек на коже возможно. В этом вам помогут:

— применение кремов на основе коллагена (предварительно необходимо проконсультироваться у специалиста) или масла какао, которое, кроме того, смягчает рубцы;
— применение оливкового масла и масла с витамином E;
— смесь из 1/2 стакана масла, 1/4 стакана сока Алоэ Вера, 6 капсул витамина Е и 4 капсул витамина A, которую следует применять ежедневно;
— здоровая диета, включающая большое количество белка, а также витаминов С и Е,способствующих росту кожных тканей;
— масла авокадо, сладкого миндаля, жожоба, смешанные с каплями лаванды и ромашки;
— тонизирующий массаж, который сделает вашу кожу мягкой и эластичной;
— лазерное лечение, проводимое при болевых ощущениях и покраснениях.
Подводя итог, следует заметить, что вполне реально не только избавление от растяжек, но и в некоторых случаях предотвращение их появления. В этом вам всегда помогут занятия спортом и правильное питание.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *