Кожа тела: правильный уход за телом.

Кожа тела получает минимальный уход, который может сводиться к нанесению лосьона после принятия душа, так как многие женщины уделяют много внимания своим рукам и лицу.
Но если правильно осуществить уход за телом и кожей, можно избавиться от многих проблем, таких как расширение или сужение пор, надолго сохранить упругость кожи.

кожа тела

Красивая кожа тела — уход за телом в домашней обстановке.

Каждый день нужно принимать душ, чтобы освободить кожу от различных загрязнений. Можно принимать вместе душ и ванную, продолжительность процедур не должна быть более 15 или 20 минут.
Ванну можно принимать с использованием морской соли, травяного отвара и эфирного масла. При этом кожу не стоит слишком сильно растирать мочалкой. Верхние слои кожи из-за этого сильно истончаются и повреждаются. Водить мочалкой нужно мягко.
Также не стоит слишком сильно вытираться после процедуры. Достаточно просто промокнуть полотенцем кожу, чтобы снять с нее излишки влаги.
После водных процедур нужно обязательно смазать свою кожу увлажняющим лосьоном или кремом.
Если у вас есть возможность посещать каждую неделю баню, то вам очень повезло. При применении подобных процедур кожа очищается от шлаков и токсинов, обменные процессы активизируются, поры кожи очищаются. При процедурах в бане можно эффективно отшелушить мертвые клетки кожи с помощью скраба, щетки либо варежки.
Если у вас недостаточно денежных средств для приобретения магазинных скрабов, можно сделать скраб своими руками. Отличный домашний скраб – это, к примеру, кофейная гуща. Она напитает кожу витаминами.

Красивая кожа тела — услуги профессионалов.

Еще один замечательный способ ухода за своей кожей – это обращение за услугами в спа-салон. О вас там позаботятся надежные руки профессионалов. Салоны предоставляют различные эффективные процедуры, позволяющие поддержать кожу в тонусе.
Одной из них является массаж. Существует большое количество его видов: целебный, моделирующий, антицеллюлитный, для расслабления. Каждый из этих массажей улучшает циркуляцию крови, избавляет от отеков кожи и повышает ее тонус.
Также салоны предоставляют ряд различных интересных услуг по обертыванию, среди них наиболее популярны водорослевые, масляные, грязевые, глиняные, медовые обертывания. Все они полезны, но у них есть противопоказания для людей с гинекологическими, сердечно-сосудистыми болезнями.
Чтобы кожа тела выглядела здоровой и сияла красотой, нужно не только заботиться о внешнем уходе за ней, но и рационально питаться. Уход за телом и правильное питание позволит поддержать организм в тонусе, насыщает его витаминами и всеми необходимыми элементами. Употребление рекомендованного количества воды позволит избежать обезвоживания и поможет поддерживать водный баланс кожи на достаточном уровне.

Читайте также:  Тихоокеанская диета: что важно соблюдать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *